トレーニングクラス
入会金 5,500円
初回体験レッスン
グループレッスン：2,200円
パーソナルトレーニング：6,600円
大人（女性OK）
グループレッスン
1回券---3,800円
4回券---13,200円＠3,300円
（有効期限2か月）
大人（女性OK）
パーソナルトレーニング
1回券---8,800円
4回券---33,000円＠8,250円
（有効期限2か月）
8回券---62,400円＠7,800円(3ヶ月)
育成年代（KIDS）
パーソナルトレーニング：
1回券---7,700円
4回券---26,000円＠6,500円
（有効期限2か月）
8回券---49,600円＠6,200円(3ヶ月)
大人向け（女性もOK）
体幹トレーニングクラス
グループレッスン
毎週木曜日
21：15～22：15（1時間）定員4名
毎週月・木・日（女性限定クラス）
初心者の方から、慣れている方まで、そして年代問わずにお楽しみいただける体幹トレーニングクラスです。今マスコミで話題のKOBAトレ（サッカー日本代表長友選手のパーソナルトレーナー木場氏が開発した体幹トレーニングメソッド）で体幹を鍛え、美しい姿勢を作っていきます。マット・チューブ・バランスマットを使ってトレーニングしていきます。またダイエットにも効果的な腹凹トレーニングも多く取り入れてます。
参加メンバーで調整します
強度☆～☆☆☆☆
大人向け（女性もOK）
パーソナルトレーニング
（マシンピラティス・筋トレマシン・有酸素など）
日時はご相談
（1時間）セミパーソナルもOK
個人に合わせたトレーニングをご提供いたします。ダイエット目的・パフォーマンスUP・姿勢改善・ボディメイクなど。
体幹トレーニングに色々なギアも取り入れます。
ダンベル・ウォーターバッグ・メディスンボール・プレートなどの高負荷アイテムから、シルクサスペンション・ファンクショナルトレーニング、マットピラティス・リフォーマーなどのピラティスなど取り入れてトレーニングいたします。
要望に合わせてプログラムします
強度☆～☆☆☆☆☆
アスリート育成年代向け
体幹強化
パーソナルトレーニング
日時はご相談
（45分）セミパーソナルもOK
実際にJリーガーやプロアスリートが行っている体幹トレーニングを行い、ブレない強い体軸・体幹を作り上げていきます。競技特性に合わせたパフォーマンスアップを目指します。女子アスリートもOK。
また育成年代の選手にはケガをしない体作りを行います。
実際のプロのトレーニング画像などもお見せしモチベーションも上げて確実に力をつけていけます。
またチーム指導も行っております。
チームで取り入れたい監督・コーチの方々もご相談ください。
強み弱みを確認し鍛え上げます
強度☆～☆☆☆☆☆