GALLERY | 大阪市 | KOBAトレ　体幹トレーニング　大阪

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体幹トレーニング　大阪

スタジオには多数のプロ選手との写真を掲載しています。ぜひ見に来てください。

萩原京平選手（RIZIN）

サイドブリッジ（メディシンボール＆マット）不安定な状態での体幹コントロール

フルサイドブリッジ

チューブも付けて負荷を上げています。

セミナー

マット上での片脚バランス

少年野球チーム体幹指導

ファンクショナルポールバランス

サイドブリッジオンマット

鹿島アントラーズ　安部選手と

バックブリッジ

体幹部と肩甲骨・骨盤安定を意識し引き上げることで全身の統合を図る

Bライセンス講習会　風景

ダイアゴナル

RUN動作アジリティトレーニング

サッカー選手に必要な正しいRUN動作の確保とブレない走行トレーニング

ポールonチューブクロスクランチ

空手選手に必要な四頭筋と腸腰筋・体幹部との連動性トレーニング

トレーニングスペース増設

新たにシューズを履いてトレーニングするスペースが完成しました。

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バックブリッジ

体幹部と肩甲骨・骨盤安定を意識し引き上げることで全身の統合を図る